国民皆泳の日

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8月14日

国民皆泳の日
日本水泳連盟が1953(昭和28)年に制定。国民皆泳で体力の増進を狙いとしており、同連盟のホームページでは、 水泳競技に関した情報や試合日程、日本古来から伝わる向井流水法などを紹介しているそうです。

水泳は足の先から手の先までの筋肉を使ったまさに全身運動。水圧によるマッサージ効果によって全身の血行が 促進される事から、健康維持に有効な運動として注目されています。また、浮力によって重力による負担が軽減される事や、 ジョギングなどで起きやすい膝等への負担が少ない事から、リハビリテーションとしても積極的に活用されているんだとか。 最近では、アクアビクスやマタニティースイミングも注目されてきていますよね。

北京オリンピックでも北島康介選手が世界新記録で金メダルを獲得し、正に旬なスポーツでもありますが、皆さんは最近 泳がれましたか?プールといえば、上越国際プレイランドのウォーターパークも夏には欠かせません。まだまだ暑い日が 続くようですので、迫力満点のプールが揃う上越国際で是非夏を満喫してください。

≪本日2008年8月14日は…≫  北京オリンピック2008 柔道男子100kg超級決勝トーナメントでは鈴木桂治選手が 100kg級でアテネに続く連続金メダルを目指します。頑張れ!ニッポン!!


1975年 徳永有美(元テレビ朝日アナウンサー) 1974年 鈴木Q太郎(お笑い芸人・ハイキングウォーキング) 1974年 ハイアン・グレイシー(柔術家) 1973年 ジェイジェイ・オコチャ(サッカー選手) 1972年 本田貴子(声優) 1968年 平畠啓史(お笑い芸人・DonDokoDon) 1966年 鈴木保奈美(元女優) 1965年 岡田あーみん(漫画家) 1963年 別府修作(元プロ野球選手) 1959年 マジック・ジョンソン(元NBA選手) 1936年 桂歌丸(落語家) の方々が本日お誕生日です。

 

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